Przy odchudzaniu bardzo pomocna jest herbatka z liści mniszka lekarskiego , czyli popularnego mleczu.
Jest niezwykła w swoim działaniu , bowiem wzmacnia i oczyszcza zarówno wątrobę jak i nerki , czyli dwa najważniejsze narządy w organizmie.
Warto nazbierać liści , najzdrowsze są kwietniowe , ale przez cały sezon można też zbierać , ususzyć , by nawet zapobiegawczo w ciągu roku od czasu do czasu popijać tak drogocenną herbatkę.
Przepis:
garść liści mniszka starannie umyć i wsypać do garnka , wlać 4 szklanki wody , zagotować , ogrzewać na małym ogniu ok. 2-3 minut , przecedzić.
Herbatkę popijać ciepłą w ciągu dnia zamiast zwykłej herbaty.
Niezwykle cenne jest też wino z kwiatów mniszka.
Ten eliksir zdrowia głównie poleca się kobietą które cierpią z powodu powtarzających się stanów zapalnych narządów rodnych, ale również dla tych którzy maja kłopoty z nadwagą czy złym trawieniem.
To ziołowe wino dodaje także siły i energi do życia , sprawia również , że cera będzie piękna i młoda.
Przepis:
0,5 kg kwiatów , 2 kg nieoczyszczonego cukru , 4 litry wody i 1 porcja drożdży winnych.
Nastawia się w ciemnym miejscu na kilka tygodni.
Gdy kwiaty opadną na dno , wino zlewa się do butelek i przechowuje zawsze w ciemnym miejscu.
Popijać 2 x dziennie mały kieliszek przed jedzeniem.
Zaczerpnięto z książki pani Stefanii Korżawskiej pt. ” Odchudzanie bez odchudzania”
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz