POKRZYWA

Najlepsze witaminy są w polskiej pokrzywie.
 

Ma ona bogate właściwości lecznicze. 
Przede wszystkim pokrzywa jest lekiem krwi – działa krwiotwórczo , zwiększa poziom hemoglobiny i ilość czerwonych ciałek krwi. 
Pokrzywa to naturalna multiwitamina.
W liściach pokrzywy obecne są znaczne ilości: chlorofilu, β–karotenu, fitoncydów, ksantofili, witaminy C, poza tym garbniki, glikokininy oraz magnez, żelazo, fosfor, krzem.
Ponadto liście pokrzywy zawierają witaminę K, B2 i kwas pantotenowy.
Zawarte w pokrzywie związki posiadają właściwości moczopędne oraz oczyszczają układ trawienny.
Pokrzywa ma właściwości oczyszczające i odmładzające organizm. 
Pobudza układ odpornościowy.
Pokrzywa poprawia kondycję skóry oraz włosów, szczególnie skłonnych do przetłuszczania się i wypadania.

WINKO Z POKRZYWY – PRZEPIS wg. pani Stefanii Korżawskiej: 

garść świeżej , drobno pokrojonej pokrzywy , garść liści i kwiatów mleczu , garść liści orzecha włoskiego , garść kwiatów bzu czarnego – wsypać do słoja , wlać 2 butelki wina czerwonego , gronowego , wytrawnego.

Postawić w kuchni na kilka dni , następnie przecedzić , dodać 0,5 litra płynnego miodu , wymieszać , przelać do butelek.
Pić kilka razy dziennie po łyżce , zawsze rozcieńczyć ciepła woda. 

Winko przede wszystkim wzmacnia.